Dein Start ins Ashtanga Yoga
INTRO
8-wöchiger Einführungskurs
04.09.24 - 23.10.24 mittwochs immer 06:45 - 07:45h
Hier lernst Du Schritt für Schritt die Grundlagen der Ashtanga-Yogapraxis als (Wieder-)Einsteiger:in in der regulären Gruppe. Im Anschluss kannst Du eigenständig deine Übungssequenz durchführen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 3 Personen begrenzt.
Kosten: 160 Euro ( inkl. gratis Grundlagen Buch)
Krankenkassenförderung von allen Krankenkassen
Iyengar Yoga Studio
Grindelallee 89 (Hinterhof) | 20146 Hamburg
INTRO
4-wöchiger Einsteigerkurs
Zeit für Selbstfürsorge
17.09.-11.10.2024
dienstags und freitags 08:30 - 09:30 Uhr
Hier lernst Du Schritt für Schritt die Grundlagen der Ashtanga-Yogapraxis als (Wieder-)Einsteiger:in in der regulären Gruppe. Im Anschluss kannst Du eigenständig deine Übungssequenz durchführen.
Melde dich jetzt verbindlich an.
150,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
INTRO
INDIVIDUELLES EINSTEIGERPAKET
Der perfekte Start ins Ashtanga Yoga
Um allen Einsteigern einen guten individuellen Start in die Ashtanga Yoga Praxis zu ermöglichen, biete ich dir mit dem zeitlich flexiblen Einsteigerpaket eine perfekte Mischung aus Einzel- und Gruppenunterricht.
Um deine Kondition und deine individuellen Bedürfnisse kennenzulernen, beginnen wir unsere Arbeit mit einer 60-minütigen Einzelstunde. Im Anschluss kannst du einen Monat lang an allen offenen Klassen teilnehmen. Die volle Aufmerksamkeit einer Einzelstunde und die Erfahrung in der Gruppe eine Übungssequenz Schritt für Schritt aufzubauen, bietet dir die Möglichkeit deine Übungspraxis selbst in die Hand zu nehmen.
Melde dich jetzt verbindlich an.
Termine nach Vereinbarung
165,00 €
inkl. MwSt.
