sudhir tiwari
FORTBILDUNG
PRE-PRANAYAMA TT Workshop
14. – 17.06.2024
mit Sudhir Tiwari
4 Tage eintauchen in die Welt des Pranayama
This Workshop will shed light on the upcoming One Year Pranayama Teacher Training in 2025. It is open to those who are interested in joining the TT as well as
those who want to attend a Pranayama Centric workshop.
Yoga is an experiential practise and not merely mechanical and our objective is to relay these practises as outlined in authentic and authoritative yogic texts.
The content of the workshop in terms of practise will be Preparatory Practises, Pranayama, Asana, Chanting and Meditational Techniques.
In terms of theory, we will discuss the fundamentals of Pranayama and Ayurveda as well as the benefits of Pranayama based on Ayurveda and modern science.
In addition, a session would be dedicated to an information session on the Pranayama TT. There will be enough time for Q&As covering wide range of topics as decided by the
participants.
Kosten:
330 Euro Frühbucher bis 31.01.2024, danach 350 Euro
Ort:
Iyengar Yoga Hamburg
Grindelallee 89, 20146 Hamburg
Referent
Sudhir Tiwari
Sudhir Tiwari
Sudhir Tiwari ist Direktor des Kaivalyadhama Institut in Canada und reist weltweit, um sein Wissen und seine Erfahrung in Yoga (Asana, Pranayama, Meditation, Gesang) und Ayurveda zu vermitteln. Ebenso besitzt er Kenntnisse im Bereich der alternativen westlichen Medizin. Des Weiteren verfügt er über einen Bachelor of Engineering von der Bangalore University Bangalore, Indien, und einen MBA von der St. Josephs University, Philadelphia, USA. Sudhir lebt heute mit seiner Frau und zwei Kindern in Toronto, Kanada. Sein Mantra: positiv atmen, Yoga atmen.
KURSAUFBAU
FREITAG
14.06.2024
17:00 – 20:00 Uhr
- Pranayama
- Asanas (Hatha Yoga)
SAMSTAG
15.06.2024
09:00 – 12:00 Uhr
- Pulskontrolle
- Pranayama
Vorbereitungstechniken
- Pranayama
- Asanas (Hatha Yoga)
14:30 – 17:00 Uhr
Theorie
SONNTAG
16.06.2024
09:00 – 12:00 Uhr
- Pulskontrolle
- Pranayama
Vorbereitungstechniken
- Pranayama
- Asanas (Hatha Yoga)
14:30 – 17:00 Uhr
Theorie
- Grundlagen der Meditation
- Praxis
- Pranayama
- Meditation
MONTAG
17.06.2024
08:00 – 11:00 Uhr
- Pranayama und Meditation
- Fragen und Antworten
- Chanting