Dein Start ins Ashtanga Yoga


INTRO

8-wöchiger Einführungskurs

17.03. – 05.05.2022 

donnerstags 09:15 - 10:15 Uhr

 

 

Einführung in die Grundlagen der Ashtanga-Yogapraxis für (Wieder-)Einsteiger:innen. Die Erfahrung in der regulären Gruppe eine Übungssequenz Schritt für Schritt aufzubauen, bietet dir die Möglichkeit deine Übungspraxis selbst in die Hand zu nehmen. Die Teilnehmerzahl ist auf 3 Personen begrenzt.

 

Lehrerin: Inke

  

Kosten: 150 Euro ( inkl. gratis Grundlagen Buch)

Krankenkassenförderung von allen Krankenkassen


INTRO

INDIVIDUELLES EINSTEIGERPAKET

 

Der perfekte Start ins Ashtanga Yoga

Um allen Einsteigern einen guten individuellen Start in die Ashtanga Yoga Praxis zu ermöglichen, biete ich dir mit dem zeitlich flexiblen Einsteigerpaket eine perfekte Mischung aus Einzel- und Gruppenunterricht.

 

Um deine Kondition und deine individuellen Bedürfnisse kennenzulernen, beginnen wir unsere Arbeit mit einer 60-minütigen Einzelstunde. Im Anschluss kannst du einen Monat lang an allen offenen Klassen teilnehmen. Die volle Aufmerksamkeit einer Einzelstunde und die Erfahrung in der Gruppe eine Übungssequenz Schritt für Schritt aufzubauen, bietet dir die Möglichkeit deine Übungspraxis selbst in die Hand zu nehmen.

 

Melde dich jetzt verbindlich an.

Termine nach Vereinbarung 

Lehrerin: Inke

Einsteigerpaket Ashtanga Yoga

134,45 €



Wenn Du einen Termin am Abend brauchst, schreibe bitte eine E-Mail